سلطة التونا و البيض

ورقيات مشكلة, جزر, فجل, ذرة مشوية, تونة, بيض, صوص تي & أي - السعرات الحرارية 264- مسببات الحساسية : البيض ومنتجاته + الأسماك ومنتجاتها الحقائق التغذوية : دهون كلية جم 5 - دهون مشبعة جم 1 - دهون متحولة جم 0 - كولسترول ملغ 60 - صوديوم ملغ 177 - كاربوهيدرات كلية جم 6 - الالياف الغذائية جم 2 - سكريات كلية جم 3 - سكر مضاف جم 0 - بروتين جم 5 - بوتاسيوم ملغ 187 مدة الحرق 16 دقيقة لوزن ٨٠ كغ ويحتوي علي ١ غ ملح ولا يوجد كافيين