هارتي ايغ بول

بيضتان مخفوقتان، بطاطا حلوة، فاصوليا سوداء، أفوكادو، طماطم كرزية، جبن شيدر (سعرات حرارية ٤٩٠ - بروتين ١٩ - كربوهيدرات ٣٠ - دهون ٢٤)