ساندويتش التونة الحارة

[سعرات حرارية: 440، دهون: 14 جم، كربوهيدرات: 45 جم، بروتين: 28 جم] ساندويتش سلطة التونة مع مايونيز نباتي، بيستو الريحان منخفض السعرات الحرارية، طماطم مقطعة طازجة وفلفل هالبينو في خبز تشاباتا من القمح الكامل المقرمش.